Tervetuloa selkäyhdistys Salpausselät ry:n sivuille!

Selkäsi tukena

Täällä Salpauselällä olemme luonnostamme opetelleet pitämään huolta selistä. Oletpa sitten jäsenemme tai vierailija, kannamme yhdessä vastuuta selistämme, jotta ne jaksavat kannattaa meitä.

Linkeistä pääset tutustumaan yhteistyökumppaneihimme, menneisiin ja tuleviin suunnitelmiimme.

Valtakunnallinen kattojärjestömme on Selkäliitto ry

vuotta selkäkokemusta
Syystunnelmissa illlan siimeksessä…

Syksy taas aisteja hyväilee,
väliin viimakin korvissa vingahtelee.
Väriloisto puissa, maassa uudistuu,
jumpista taas laiskempikin kiinnostuu.

On hienoa kaikki vuodenajat täällä,
ulkoilla voit joka säällä,
mielenrauhaa luonto antaa,
ajatuksen vapaasti kauas kantaa.

Retkiä, matkoja, luentoja, vierailuja ja kokouksia

Tapahtumat

  • Olemme syyskuussa päässeet muuttamaan toimistomme tavarat Päijät-Hämeen Hengitysyhdistyksen tiloihin Rautatienkatu 19 A 4 krs, Lahti ja tulevien hallituksemme kokousten lisäksi pidämme myös sääntömääräisen syyskokouksemme 15.11.2023 klo 17.00 alkaen samassa tilassa. Jos olet kiinnostunut aktiivisemmasta toiminnasta yhdistyksessämme, otapa yhteyttä vaikka puheenjohtajaan, niin voimme keskustella lähemmin sinulle soveltuvasta tehtävästä – aiempaa kokemusta ei tarvita, vain kiinnostus asiaan.
  • Selkäpäivän luento pidettiin 16.10. Lahden Palvelutorin Lava-esitystilassa. Kiinnostavan luennon aiheesta “Mistä apu, jos oma apu ei riitä – selkävaivat ajoissa hallintaan” piti jäsenemme, terveystieteen tohtori, fysioterapeutti, OMT Eira Karvonen. Paikalle oli kerääntynyt puolensataa henkilöä ja puolitoista tuntia vierähti lennokkaasti, kuten esitelmän jälkeen kuultu kommenttti kertoi: “Olipa suoraselkäistä asiaa käytännön elämästä.” Kiitos esitelmöitsijälle, avustajille ja paikalle tulleelle yleisölle.
  • Syksyn jumpissa vietetään jo vuoden viimeisiä viikkoja, mutta ei hätää, jumpat jatkuvat Harjulassa viikolla 2 / 24 ja vielä mahtuu mukaan. Tiedustelut Brita Stång 040 742 9325.
    Kuntolaiteliikunta Lahden kaupunginsairaalan Masto-liikuntasalissa jatkuu myös ensi vuonna tiistaisin klo 16 – 17. Vuoden ensimmäinen kerta 9.1. Sekaryhmä. Tiedustelut ja ilmoittautumiset Riitta-Liisa Komulainen 040 592 5408.
  • Yhdistyksellämme on myös kaksi tukihenkilöä, joiden puoleen voit kääntyä tarvittaessa:
         Katri  tekstiviesti 040 001 7679
         Helvi  tekstiviesti 050 321 6046
    tai yhteydenottopyyntö näillä sivuilla olevan linkin kautta.
    Selkäliitolla on myös maksuton selkäneuvonta tiistaisin ja torstaisin  klo 10 – 14 puh. 050 465 7884
Selkäsi hyvinvoinnille

Hyödyllisiä linkkejä

Oheisista linkeistä saat lisätietoa tuesta, potilasterveydestä sekä omais- ja vapaaehtoistoiminnasta.

Jäsenmaksu 22 euroa/vuosi

Miksi jäsenyys kannattaa?

Edullisella vuosimaksulla saat mm. seuraavia etuja:

4 x Hyvä Selkä -lehti vuosittain
Luentoja ja tietoiskuja
Asiantuntijoiden apu ja tuki
Retkiä, alennuslippuja yms.

Lisäksi jäsenillämme on mahdollisuus osallistua tuettuihin kuntoutuslomiin.
Vuosimaksua ei peritä kuluvalta vuodelta marras-joulukuussa liittyviltä.

Liity nyt >
Jäikö kysyttävää?

Ota meihin yhteyttä!

Yhteyshenkilönäsi toimii vuoden 2022 puheenjohtaja Atte Sarilo
Varapuheenjohtajana toimii liikuntavastaava Brita Stång.

Sähköposti

atte.sarilo@gmail.com

Puhelin

0400 353 055

Lähetä meille viesti

Tietosuojaseloste >