Tervetuloa selkäyhdistys Salpausselät ry:n sivuille!

Selkäsi tukena

Täällä Salpauselällä olemme luonnostamme opetelleet pitämään huolta selistä. Oletpa sitten jäsenemme tai vierailija, kannamme yhdessä vastuuta selistämme, jotta ne jaksavat kannattaa meitä.

Linkeistä pääset tutustumaan yhteistyökumppaneihimme, menneisiin ja tuleviin suunnitelmiimme.

Valtakunnallinen kattojärjestömme on Selkäliitto ry

vuotta selkäkokemusta

On vuodet vierineet ja tapahtumat ajassa paljon kierineet,
Vuonna -25 on 30 vuotta siitä,
kun todettiin, ettei Lahti ilman selkäyhdistystä riitä
Paljon on tapahtunut aikana vuosien,
muutakin kuin muutokset vaatekuosien.
Tule siis mukaan sinäkin sieltä,
ettet ihan eksy hyvinvoinnin tieltä. 

Yhdistyksellämme on kaksi tukihenkilöä, joiden puoleen voit kääntyä tarvittaessa:
– Katri tekstiviesti 040 001 7679
– Helvi tekstiviesti 050 321 6046
tai yhteydenottopyyntö näillä sivuilla olevan linkin kautta.

Selkäliitolla on myös maksuton selkäneuvonta tiistaisin ja torstaisin klo 10-14 puh. 050 45 7884.

Retkiä, matkoja, luentoja, vierailuja, liikuntaa ja muuta yhteistä mukavaa:

Toimimme Päijät-Hämeen Hengitysyhdistys ry:n tiloissa Rautatienkatu 19 A, 4 krs.  Lahti
Kerro meille mielipiteesi toiminnastamme, odotamme kehitysvinkkejäsi.

Tapahtumat 2025

Perinteinen selkäviikko 42/2025.
  • Ohjelma tarkentuu myöhemmin julkaistavassa tiedotteessa. Tapahtuma käsittelee selän terveyttä ja huolenpitoa.
LIIKUNNALLISTA

Kevään jumpat jatkuvat alkaen viikolla 2/2025:

  • Selkäryhmä tiistaisin klo 11-12 (Harjula)
  • Äijäryhmä “Taipumattomat” keskiviikkoisin 19-20 (Harjula)
  • Vesijumppa perjantaisin 16.45-17.30 (Harjula)
  • Kuntosali tiistaisin 16-17 (Kaupunginsairaala, Masto-liikuntasali)
  • Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Riitta-Liisa 040 592 5608.
Selkäsi hyvinvoinnille

Hyödyllisiä linkkejä

Oheisista linkeistä saat lisätietoa tuesta, potilasterveydestä sekä omais- ja vapaaehtoistoiminnasta.


Jäsenmaksu 23 euroa/vuosi

Miksi jäsenyys kannattaa?

Edullisella vuosimaksulla saat mm. seuraavia etuja:

4 x Hyvä Selkä -lehti vuosittain
Luentoja ja tietoiskuja
Asiantuntijoiden apu ja tuki
Retkiä, alennuslippuja yms.

Lisäksi jäsenillämme on mahdollisuus osallistua tuettuihin kuntoutuslomiin.
Vuosimaksua ei peritä kuluvalta vuodelta marras-joulukuussa liittyviltä.

Jäikö kysyttävää?

Ota meihin yhteyttä!

Yhteyshenkilönäsi toimii
pj Atte Sarilo, atte.sarilo@gmail.com.

Puhelin

0400 353 055

Lähetä meille viesti

Tietosuojaseloste >