Tervetuloa selkäyhdistys Salpausselät ry:n sivuille!

Selkäsi tukena

Täällä Salpauselällä olemme luonnostamme opetelleet pitämään huolta selistä. Oletpa sitten jäsenemme tai vierailija, kannamme yhdessä vastuuta selistämme, jotta ne jaksavat kannattaa meitä.

Linkeistä pääset tutustumaan yhteistyökumppaneihimme, menneisiin ja tuleviin suunnitelmiimme.

Valtakunnallinen kattojärjestömme on Selkäliitto ry

vuotta selkäkokemusta
Kesä tulee ja linnut laulaa…

Nyt on aika laittaa selät kesäkuntoon!

Retkiä, matkoja, luentoja, vierailuja, kokouksia ja yhteistä mukavaa

Tapahtumat

Olemme aloittaneet toimintamme Päijät-Hämeen Hengitysyhdistyksen tiloissa Rautatienkatu 19 A, 4.krs, Lahti.

Onko Sinulla toiveita tai ajatuksia siitä, mitä haluaisit meidän toteuttavan, järjestävän, kehittävän, parantavan toiminnassamme?
Oletko halukas itse tulemaan mukaan aktiiviseen toimintaan? Ilmoita itsestäsi “Ota meihin yhteyttä” tai “Lähetä meille viesti” linkkien kautta.

Käy myös tutustumassa uusiin Facebook -sivuihimme ja osallistu keskusteluun!
HUOMAATHAN, ETTÄ VANHAT SIVUMME EIVÄT ENÄÄ PÄIVITY!
(kun lopetat vanhan sivun seuraamisen/tykkäämisen ja tykkäät tai alat seurata uutta sivua, niin rupeat näkemään uusimmat Facebook päivityksemme.)

  • Kevään jumpat ovat alkamassa viikolla 2 /  24. Harjulassa selkäjumppa 9.1. klo 11 – 12
  • Kuntolaitejumppa 9.1. Lahden kaupunginsairaalan Masto-liikuntasalissa klo 16 – 17
  • Äijäjumppa TAIPUMATTOMAT Harjulassa 10.1. klo 19 – 20
  • Vesijumppa Harjulassa 12.1. klo 16.45 – 17.30
  • Tiedustelut ja ilmoittautumiset liikuntavastaava Riitta-Liisa Komulainen puh. 040 592 5608  riitta-liisa.komulainen@hotmail.com
  • Huom. Näillä sivuilla oleva “Harjula-opisto liikunta” – linkki on vain yleisesittely opiston  toimintamuodoista, ei ilmoittautumislinkki.  
  • Yhdistyksellämme on myös kaksi tukihenkilöä, joiden puoleen voit kääntyä tarvittaessa:
         Katri  tekstiviesti 040 001 7679
         Helvi  tekstiviesti 050 321 6046
    tai yhteydenottopyyntö näillä sivuilla olevan linkin kautta.
    Selkäliitolla on myös maksuton selkäneuvonta tiistaisin ja torstaisin  klo 10 – 14 puh. 050 465 7884
Selkäsi hyvinvoinnille

Hyödyllisiä linkkejä

Oheisista linkeistä saat lisätietoa tuesta, potilasterveydestä sekä omais- ja vapaaehtoistoiminnasta.

Jäsenmaksu 23 euroa/vuosi

Miksi jäsenyys kannattaa?

Edullisella vuosimaksulla saat mm. seuraavia etuja:

4 x Hyvä Selkä -lehti vuosittain
Luentoja ja tietoiskuja
Asiantuntijoiden apu ja tuki
Retkiä, alennuslippuja yms.

Lisäksi jäsenillämme on mahdollisuus osallistua tuettuihin kuntoutuslomiin.
Vuosimaksua ei peritä kuluvalta vuodelta marras-joulukuussa liittyviltä.

Liity nyt >
Jäikö kysyttävää?

Ota meihin yhteyttä!

Yhteyshenkilönäsi toimii uusi puheenjohtajamme Pasi Mäkinen. Varapuheenjohtajana toimii Atte Sarilo.

Sähköposti

pasi.makinen@phnet.fi

Puhelin

044 970 2237

Lähetä meille viesti

Tietosuojaseloste >